Ven se nesmí a navíc je tam zima jak ani v zimě nebyla.... Nejen proto jsme pro Tebe připravili, ve spolupráci s klubouvou kondiční specialistkou Zuzanou Fejtovou, první videa pro domácí cvičení. Představíme Ti několik cviků a cvičení ze čtyř různých oblastí kondiční připravenosti, které považujeme za důležité a které rozhodně zvládneš doma. Pro začátek tedy něco na koordinaci, obratnost a hbitost a rychlost .... 

Čekají Tě video ukázky spolu s vysvětlujícími texty a doporučením, jak jednotlivá cvičení zařadit do tvého tréninku doma v pokoji či obýváku.

Zkus jestli jednotlivá cvičení zvládneš. A nejen jestli je zvládneš, ale jestli je zvládneš správně, rychle, v zátěži a v různých variantách. Nech se inspirovat a dobře si doma zacvič.... 

.... a proč tohle všechno... protože je čas, aby se VLCI VRÁTILI ZPÁTKY DO AKCE ...

Dnes tedy začínáme ..první videa pro seznámení, vyzkoušení a inspiraci.... koordinace, obratnost, hbitost, rychlost.

Zítra přijdou další a pak se do toho budeš moci opravdu opřít!!!